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ズンバ楽しかった

今日のインストラクターさんはめちゃ動くから厳しかったけど楽しかった。

汗だくのシャツを脱いだら重かったので体重計に載せたら0.35Kg。
試しに脱水機に掛けたら水がどばどば出て来てこれって汗??と驚く。

出てくる水が弱くなったところで取り出して再び体重計に載せてみたら0.25kg。
最小表示が0.05kgなので合っているか分からないけど100g位軽くなってる。

汗かいたな~

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