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腕が痛いぜよ

首のせいで腕が痛すぎる。

痛くて相変わらず懸垂一回も出来ないがエアロのレッスンなら何とも無い。
とはいえ月初めで相変わらず動きが理解できずバタバタしてるけど。

後ろの人ご免なさい~<(_ _)>

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