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今日は

今日はふくらはぎと脛に若干の筋肉痛が有る程度。
首から腕は何時も通りで特に変化無し。

昨日は眠くてジムに行かなかったけど今日は行ってきました。
体は軽かったけど体力が足りない。
2本目は体力不足できつかった(^_^;)

明日は体力温存の為にパスするか??


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