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懸垂

先週のイベントの際に話していた事を思い出して懸垂をしてみました。
 
腕を伸ばした状態から反動無しでやって見ましたが2回しか出来ません。
インターバルを空けてやってみたけどやっぱり2回。
2回目は首の所まで上げれるかどうかという感じだし(^_^;)
 
左肩は痛くなるしアレレな感じでした(苦笑)
 
 
 
17:12

 

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