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宮ヶ瀬トレイル

まずは大会の運営に関わった皆様どうもありがとうございました。
 
 
昨日が予想以上の大雨だったのでちょっと心配でしたが無事晴天。
7時前に会場入りして支度。
 
その内にバスが来たけど停まったと思っていたら誰も下ろさず再び登って行ってどこかへ行ってしまった・・・
??と思っていたら停める位置が分からなかったらしい。
 
そのバスから降りてきた友人と合流して支度を整えスタート位置へ

ちょっと話が長かった開会式が終わって8時ちょうどにスタート。
 
スタート直後の混雑を抜けて湖岸道路を走り出すが周囲がかなりハイペース
普通のマラソンと同じ様な感じでとてもこの先では続かなそうなのでマイペースキープ。
 
1時間10分くらいで第一関門通過。
 
伝道まで走って本格的な登りに入る前に足元の支度を整えていたらあっという間に渋滞。
30mほど走って戻って渋滞の最後尾に並んで登山区間開始。
 
1時間くらいの登りだけど渋滞の為に所々立ち止まるので先週の試走よりもちょっと楽。 
 
登りの途中で周囲が薄-く霞んでいた。
なんか黄色掛かっていた様に見えたのでスギ花粉?と思ったのだけど周囲の杉は花を付けていなかったのでただの朝霧かな?
 
先週は気付かなかったけど左手の山の上に立派な山荘が見えた。
あまりに立派なのでちょっと行ってみたくなったw
 
スタートして2:20で棒の木丸通過。
 
棒の木丸の先はしばらく登ったり下ったり馬の背だったりとなかなか楽しい。
楽しいけどあまり走れない(^_^;)
  
再び登りに入ると右足のふくらはぎがちょっとやばめ。
止まって休む程ではないけど気を付けないと攣りそう。
 
途中の大き目の堀切を下った勢いで登ろうとしたところ右足が痙攣。
調子に乗りすぎた(^_^;)
うーんふくらはぎの中でエイリアンが暴れているみたい。
止まりはしなかったけどさらにペースダウン。
 
なんとか姫次東まで登って右折して下りスタート。
途中で後ろから来たとても早い女の子達に抜かれました。
 
大平分岐まできたら右折して大平へ急降下~
 
  
 
 
眠くなったので続きはまた明日。

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