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超回復?

昨日の朝はふくらはぎが痛くて痛くて歩くにも支障が出る程だったけど、今日はちょっと痛い程度。
 
午前のエアロのクラスも問題無さそう。
 
ふくらはぎが更に太くなっているんだけど筋肉増えた? 腫れてる??
 
 
 
9:08

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